OCH VINNAREN ÄÄÄÄÄÄRRRR......

JAG JAG JAG JAG JAG!!!

Detta var MIN utmaning och det blev MIN vinst!

Vikt:   -4,5 kg
Midja(navel):   -8 cm
Midja(midja):   -7 cm
Höft:   -4 cm
Under byst:   -4 cm
Överarm:   -2 cm
Lår:   -2,5 cm
Vilopuls:    -20 slag

Jag är toknöjd med de synliga resultaten men de osynliga är ovärderliga! Att mitt hjärta behöver slå 20! slag färre varje minut är helt otroligt!

Julgranen på ryggen har barrat av, muffinsvalkarna svämmar absolut inte över som tidigare, blicken jag varje dag möter i spegeln gör mig glad och jag "lever" på ett helt annat sätt. Jag känner mig fräschare, friskare och mycket piggare!

Dessa saker är det JAG som ser, inte så många andra MEN det var min utmaning och det blir MIN vinst! Det var JAG som igår åkte och shoppade lite nya kläder och det var då JAG som log in i provrumsspegeln vilket det var längesedan jag gjorde! Det är jag som fått en starkare självkänsla och ett ökat självförtroende!

JAG ser skillnaderna - JAG mår ofantligt bra av detta!

Det var ett upplägg som passade mig perfekt. Att klara detta och må bra, trots en himlans berg-och-dalbana, är för mig en bedrift! Att jag stått på löpbandet, att jag stigit upp tidiga mornar, att jag ätit som jag velat! Och detta har jag ärligt gjort utan press, stress och tvång. Jag har gjort allt detta för att jag velat, jag har varit motiverad!

Detta är fortsättningen på resten av mitt liv. Jag kommer garanterat äta på ett annat sätt, jag kommer äta det där goda som ligger utanför FF´s ramar och jag kommer älska det och jag kommer njuta av det! Där emellan kan jag se till att må bra på annat sätt, genom att fortsätta så här. Det finns många saker som kan få mig att må bra, att hitta balans är viktigt och det känns som om jag är på väg...

Som sagt, MIN utmaning - MIN vinst! Jag snurrar vidare fram i livets berg-och-dalbana med det bästa priset av allt, välmående i kropp, själ, hjärta och sinne...

See you out there ;-D